Kalender

Mit gemeinsamer Tara-Puja zu Vesakh/ Erleuchtungsfest des Buddha am Sa, 18.06.2022

In diesen Meditationstagen genießen wir die Freude und Stärkung durch unsere gemeinsame Praxis und den Dharma-Ort – im stillen Sitzen und Gehen, im miteinander Schweigen ( bis jeweils nach dem Mittagessen) und Singen, mit inhaltlichen Impulsen durch Agnes und im Austausch miteinander.

Am Samstag feiern wir dann die Erleuchtung des Buddha, die auch unsere Erleuchtung miteinschließt, mit einer Tara Puja, die auch online live übertragen wird.

Ich freue mich auf diese gemeinsame sommerlich-leichte Praxiszeit miteinander, Agnes

Kommt für die ganze Zeit oder auch für einzelne Tage (mit oder ohne Übernachtung)

Anmeldung mit Zimmerwunsch und Nachfragen bei Brigitte Thyen: anmeldung-b.thyen@t-online.de

Kosten: eure Kost und Logis/ Dana für die Lehrerin

Beginn: Mittwoch, 15.6. mit dem Abendessen 19h

Ende: Sonntag, 19.6. gegen 11h

Ort: “Arya Tara Dharmazentrum”

im kleinen Familienunternehmen Seminarhaus “Hof Kuppen”, etwa eine Stunde von Köln entfernt im Windecker Ländchen

Zeiten:

Donnerstag, 21.07.22 bis Dienstag, 26.07.2022 Teil 1
Dienstag, 26.07.2022 bis Samstag, 30.07.2022 Teil 2 – Vertiefungstage

Es ist möglich nur den 1.Teil zu besuchen.
Abreise Dienstag nach dem Mittagessen. Teil 2 ist die vertiefende Weiterführung des Kurses.

Thema des Kurses

Das Herz Sutra ist einer der wichtigsten Texte des buddhistischen Weisheit Wegs. Was ist das Besondere daran? Es bringt die Frage danach, wer wir wirklich sind – in Körper, Herz und Geist- haarscharf auf den Punkt. Das kurze und verdichtete Sutra wirkt geheimnisvoll, verwirrend, irritierend oder kann begeistern. Das in ihm enthaltene Mantra kann tief berühren.

Es ist sowohl ein poetischer Text wie auch ein Manifest verdichteter Kernaussagen zu Leerheit und Buddha-Natur. Einerseits kommen wir damit auf intuitiver Ebene in Resonanz und andererseits dadurch, dass wir die Bedeutung der verdichteten Kernaussagen durch Erklärungen besser verstehen und einordnen können. Beide Stränge wenden wir dann in unserer Meditationspraxis an.

In Körper, Herz und Geist erforschen wir, wie wir leichter im Herz verbundenen Gewahrsein ruhen und aus unserer wahren Mitte heraus leben können. Dafür nutzen wir die Erforschung von Herz und Geist, Meditation im ruhigen Sitzen und in der Bewegung. Das eröffnet uns Wege, Körper und Herz-Geist tiefer zu verstehen und darin Stabilität, Klarheit, Freiheit und Verbundenheit zu entdecken.

Elemente des Kurses sind: Meditationsanleitungen und geführte Übungen, Vorträge, Bewegungs-und Entspannungsübungen, Gesprächsgruppen, Einzelgespräche, Erlernen von Körpergewahrseins-Übungen, einfachen Bewegungsabläufen und Liedern, die Teil der regelmäßigen Übung werden können.

Das Seminar eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen.

Anmeldung und Infos

Die Anmeldung erfolgt über die Webseite des Waldhauses am Laacher See (Programm 2022 – Kalender – Veranstaltung auswählen und Button – “Jetzt anmelden” anklicken (siehe Veranstalter).

Zeiten:

Freitag, 02.12.22 bis Dienstag, 06.12.2022 Teil 1
Dienstag, 06.12.2022 bis Samstag, 10.12.2022 Teil 2 – Vertiefungstage

Es ist möglich, nur den 1.Teil zu besuchen.
Abreise Dienstag nach dem Mittagessen. Teil 2 ist die vertiefende Weiterführung des Kurses.

Thema des Kurses

Diese Meditationszeit bietet Einblick in die Sichtweise und Praxis der formlosen Meditation und den Raum zu Vertiefung. Wir nehmen uns Zeit Körper und Geist zu stabilisieren. Dann erforschen wir, wie wir uns von der Ausrichtung auf ein Meditationsobjekt (z.B. Atem oder Mantra) lösen können in ein offeneres Gewahrsein, um auf unseren Herz-Geist selbst zu schauen.

Die innere Haltung offener Entspanntheit, in die wir uns dafür einstimmen, führt uns direkt in das Herz der buddhistischen Lehre. Auf dem Weg dorthin begegnen wir Hindernissen, z.B. aus Anspannung und Zweifeln. Und ebenso immer wieder der Freude, aus dem zugreifenden Denken aussteigen zu können. Wir können die Fähigkeit zu einer gesammelten Präsenz entdecken, einer nicht wertenden Präsenz, einem lebendigen Da-Sein.

Ob wir nun erste Erfahrungen mit dieser Art zu üben machen oder sie vertiefen, immer begleiten uns Fragen: Welche Einstellung uns selbst und der Welt gegenüber zeigt sich in der Praxis? Können wir uns einer Weltsicht öffnen, die das Gewahrsein und das Herz als Grundlage von allem in den Mittelpunkt stellt? Was bedeutet das für unser Leben?

Elemente des Kurses sind:

Meditationsanleitungen und geführte Übungen, Vorträge, Gesprächsgruppen, Einzelgespräche, sanfte Bewegungsübungen und Entspannung, Singen und Geschichten.

Vorerfahrung in buddhistischer Meditation kann helfen, ist aber nicht notwendig.

In diesem Kurs gebe ich weiter, was ich von Lama Shenpen Hookham, Rigdzin Shikpo und Sylvia Wetzel gelernt habe. Ihre Unterweisungen wurzeln in den Überlieferungen der tibetisch- buddhistischen Weisheitslehre, die dieses Geistestraining über Jahrhunderte lebendig kultiviert hat.

Anmeldung
Die Anmeldung erfolgt über die Webseite des Waldhauses am Laacher See (Programm 2022 – Kalender – Veranstaltung auswählen und Button – “Jetzt anmelden” anklicken (siehe Veranstalter).