Meditationstag zum Jahresbeginn

An diesem Tag möchte ich Euch einladen, das Jahr damit zu beginnen, Raum zu geben für gemeinsame Praxis.

Wir werden einige Elemente der Tarapraxis / Tara-Nacht in die jeweiligen Sitzungen integrieren, wie die Mandala-Darbringung, Tara-Lieder und das Tara-Reinigungsmantra. Ansonsten Sitzen und Gehen in Stille, etwas inhaltliche Inspiration, Austausch in der Runde/Kleingruppen und Widmungen am Schluss.

Die Zeiten:

09:30 – 11:00 Uhr    Bewegungsmeditation und Rezitation von Zuflucht und Herzsutra, inhaltliche Ausrichtung, Anrufung von Buddha Tara, stilles Sitzen

11:30 – 12:30 Uhr    Stille Meditation und Mandala-Darbringung / Tara-Lieder

14:00 – 15:30 Uhr   Stille Meditation und Tara Reinigungsmantra 108 mal

16:00 – 17:30 Uhr   Stille Meditation und Austausch, Wünsche und Widmungen

Wer den ganzen Tag dabei sein kann, das ist ganz wunderbar.
Es ist auch gut möglich, jeweils zu den einzelnen Sitzungen dazu zu kommen.
Bitte kommt dann nur zu Beginn einer Zeiteinheit dazu.

Die Texte für den Tag sind am Tag selbst über einen Link zugänglich oder im blauen Rezitationsbuch und dem Textheft zum Ritual der Tara-Nacht.

Hier geht es zur Anmeldung, bitte anklicken!